Tumis tahu labu Siam (diet tanpa minyak,gula, tepung dan santan)

Dipos pada March 25, 2022

Tumis tahu labu Siam (diet tanpa minyak,gula, tepung dan santan)

Anda sedang mencari inspirasi resep Tumis tahu labu Siam (diet tanpa minyak,gula, tepung dan santan) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Tumis tahu labu Siam (diet tanpa minyak,gula, tepung dan santan) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Tumis tahu labu Siam (diet tanpa minyak,gula, tepung dan santan), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Tumis tahu labu Siam (diet tanpa minyak,gula, tepung dan santan) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Tumis tahu labu Siam (diet tanpa minyak,gula, tepung dan santan) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Tumis tahu labu Siam (diet tanpa minyak,gula, tepung dan santan) memakai 6 jenis bahan dan 2 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Tumis tahu labu Siam (diet tanpa minyak,gula, tepung dan santan):

  1. 1 buah labu Siam potong korek api
  2. 50 gr tahu potong dadu
  3. 2 siung bawang putih iris
  4. 2 siung bawang putih iris
  5. 3 buah cabe rawit iris
  6. Secukupnya garam dan penyedap

Langkah-langkah untuk membuat Tumis tahu labu Siam (diet tanpa minyak,gula, tepung dan santan)

1
Panaskan 2 SDM air untuk menumis bawang putih, bawang merah dan cabe. Tumis hingga bau langu hilang.
2
Tambahkan setengah gelas air dan masukkan labu Siam dan tahu. Masak hingga mendidih tambahkan garam dan penyedap, aduk dan koreksi rasa jika sudah pas biarkan hingga kuah menyusut. Tumis tahu dan labu Siam siap di nikmati.
Tumis tahu labu Siam (diet tanpa minyak,gula, tepung dan santan) - Step 2
Tumis tahu labu Siam (diet tanpa minyak,gula, tepung dan santan) - Step 2

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Tumis Tauge Bakso Tahu

Tumis Tauge Bakso Tahu

Masih dalam rangka PPKM, hari ini pasar tutup kita bongkar2 aja stok bahan yg ada dikulkas. Jadilah menu simple kesukaan kita semua. Masaknya cepet, gampang pula. Pake nasi anget plus kerupuk udah mantul deh. Yuk coba bun

5 orang
30 menit
Tumis Wortel Buncis Tahu(Menu anak 4tahun)

Tumis Wortel Buncis Tahu(Menu anak 4tahun)

Si anak dr pagii makan gk ada sayur..kalo sehari gk makan sayur bagi saya kurang lengkap...Cuuusss deehh tumisin ini ajaa..alhamdulillah anak suka..d tambahkan telor puyuh bacem makan jadi lahap๐Ÿ˜

Tahu Gimbal

Tahu Gimbal

๏ทฝ ุงูŽู„ุณู‘ูŽู„ูŽุงู…ู ุนูŽู„ูŽูŠู’ูƒูู…ู’ ูˆูŽุฑูŽุญู’ู…ูŽุฉู ุงู„ู„ู‘ูฐู€ู‡ู ูˆูŽุจูŽุฑูŽูƒุงุชูู‡ูโ€Ž... Ga ada habisnya berkreasi dgn tahu... ๐Ÿ˜kali ini ingin share menu makanan khas Semarang. Selain bikin sehat badan, menu ini juga bisa bikin sehat kantong lhoo. Kok bisa...? ya bisa, krn hanya terdiri dari 3 bahan aja, tahu..tauge & 200 gr udang. Dan yg bikin enak itu krn sausnya ini ditambahkan sedikit petis udang, ini yg membuat rasanya mjd khas & enak sekali... ุงูู†ู’ ุดูŽุงุกูŽ ุงู„ู„ู‡ ๐Ÿ˜ ๐Ÿ˜ #tahu #tahugimbal #khassemarang

6 orang
45 menit
Tahu Asam Manis

Tahu Asam Manis

Berawal dari kesukaan suami yaitu tahu, karena bosan digoreng terus, yaaa saya coba cari di YouTube variasi masakan yang terbuat dari tahu. Tentunya saya dedikasikan masakan ini untuk suami tercinta, pecinta tahu dan untuk semua yang menyukainya juga. #cookpad #dapoerlia #asammanis #tahubejek #tahuputih #tahucina #pedasmanis #kuahasammanis #sayurtahu

4 porsi
1 jam
Kupat Tahu Magelang

Kupat Tahu Magelang

#cloverdandelion17 #KuahBening #SerbaDirebus #PesonaKulinerIndonesia #IdeMasak

5 orang
1 jam 30 menit
Tahu Fantasi

Tahu Fantasi

Sering mendapat surat cinta dari mamah cookpad jadi lebih bersemangat didapur bikin cemilan dengan bahan2 yang Ada dikulkas. Siapa yang suka belanja tapi tersimpan saja dikulkas?๐Ÿ˜ƒya jelas saya๐Ÿ˜Š๐Ÿคญ๐Ÿ˜….

9 buah
1 jam
Tumis sawi putih bakso dan tahu

Tumis sawi putih bakso dan tahu

Bikin menu sederhana resep dari mbak @NhroelKarmianto Source : https://cookpad.com/id/resep/11233316-tumis-witihhu-sawi-putih-tahu?invite_token=cDBPbtCqTRrWcJnucA4rXynS&shared_at=1624978432 #CocomtangPost #Cookies_NhroelKarmianto #CookpadCommunity_Tangerang

Bola Tahu Telur Puyuh kuah

Bola Tahu Telur Puyuh kuah

Bola Tahu Telur Puyuh kuah request - an para bocah, rasanya enak, gurih, tidak pedas karena sambal terpisah cukup rawit yang di rebus + garam aja tunggal diulek.

5 porsi
50'
Tumis udang tahu

Tumis udang tahu

Halo.. Selamat datang di Dapoer Mak Melโ€™s ๐Ÿ˜Š๐Ÿค—

2 orang
30 menit
Gehu - Tahu Goreng Crispy

Gehu - Tahu Goreng Crispy

Super easy ๐Ÿ‘๐Ÿป crunchy

Perkedel Tahu

Perkedel Tahu

Source : Mama Rara Sederhana, simpel, enak dan bergiziโ€ฆ. Nah komplit. Biasanyaa tahu aku cumaa goreng ajaโ€ฆ begitu search di akun CP nya mama rara ada olahan tahu jadi perkedel. Emh cobaa ah.. dan ternyata anak-anak sukaa.. kriuk-kriuk #GenkPejuangDapur #RememberGenkPeDa_MamaRara #CookpadCommunity_Malang

20 menit
Tahu Cabe Garam

Tahu Cabe Garam

Bismillah Gara2 jajan tahu cabe garam, jadi pengen buat sendiri di rumah. 16/06/21

Tahu Cabe Garam

Tahu Cabe Garam

Salah satu lauk favorit saya adalah tahu... Tahu dimasak cabe garam cocok banget buat lauk atau dicemilin juga enak... ๐Ÿฅฃ Resepnya nggak pake garam, karena tepung bumbunya sudah asin, tapi kalau mau ditambah sedikit garam no problemo... Sesuai selera aja... ๐Ÿ˜‹ Source resep : Lidia Lestari https://cookpad.com/id/resep/11014390-tahu-cabe-garam?invite_token=YfbHqutT1zFH9Ms6gi4i51xd&shared_at=1622680533 #PejuangGoldenApron3 #CookpadCommunity_Jakarta

Tahu Tauco Cabe Ijo

Tahu Tauco Cabe Ijo

"Tauco sarat akan berbagai nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh, beberapa kandungan nutrisi dlm tauco yaitu protein,ย karbohidrat, kalsium, fosfor, zat besi, magnesium, Vit A, B1, B3, B6, dan C. Kayanya nutrisi dalam tauco membuat bumbu penyedap ini memiliki berbagai manfaat seperti menjaga kesehatan jantung, membantu proses metabolisme tubuh, membantu proses pemulihan pasien anemia, mencegah penyakit osteoporosis dan hati (lever), serta membantu proses pertumbuhan anak-anak. Selain manfaat-manfaat yang telah disebutkan sebelumnya, tauco juga memiliki manfaat khusus untuk ibu hamil. Kandungan asam amino dalam tauco sangat berguna untuk memberikan perlindungan akan preklamsia pada ibu hamil. Preklamisia ditandai dengan meningkatnya kadar protein dalam urin dan meningkatnya tekanan darah yang dapat memperbesar resiko kelahiran prematur. Tauco juga dapat melindungi ibu hamil dari keracunan, meningkatkan kadar hormon, memperlancar aliran oksigen ibu hamil dan janin, serta membatu memperlancar proses persalinan. Seluruh manfaat tersebut bisa didapatkan ibu hamil berkat kandungan zat besi, zinc, vitamin A dan B1 yang terdapat dalam tauco." Sumber: mommyasia.id Masakan jadul yang selalu ngangenin. Pakai Tauco Pekalongan oleh-oleh dari teman. Rasanya lebih asin dibanding tauco Cianjur yang lebih asam. Pakai tauco favoritmu, yuk cobain... #supportBumil #mbantuk_lauksayur #CookpadCommunity_Bandung

Tahu Bergendil

Tahu Bergendil

Gara2 kepo liat vloger2 negeri Jiran yang jualan tahu Bergendil yang kalau mau makan kudu pesan dulu dan ternyata ada yang baik hati share resepnya, jadi mari kita cobaaa. Menurut saya enak kayak makan tahu isi perkedel daging dan ternyata lebih enak lagi kalau makannya di celup sambel kecap. #PejuangGoldenApron

10 orang
1 jam
Perkedel Tahu Kelapa

Perkedel Tahu Kelapa

Source: An_nesha Bismillah Saya lebih suka tahu. Tapi anak dan suami lebih suka tempe setiap hari harus ada tempe. Saya yg bosen ๐Ÿ˜† karena saya penyuka tahu sekali2 bikin buat bersama. Awalnya saya sudah laporan sama si batita, bundanya mau buat perkedel tahu. Lalu saat dia coba dia makaaan banyaaaak.. ๐Ÿ˜ฑ senang bukan kepalang. Langsung siapin nasi dia makan pake nasi.. lahaaap.. Allhamdullilah.. nambah lagi resep GTM si Batitaku.. terimakasih bunda An_nesha Salam_masak๐Ÿ”ช #RecookBubuhanKaltim #BubuhanKaltim_Annesha #KulaEtamCoCoK #Cookpadcommunity_Kaltim #Cookpadcommunity_Samarinda

2 orang
40 menit
Lumpia tahu (cuma 3 bahan) #13

Lumpia tahu (cuma 3 bahan) #13

Hai Semuanya, malem2malem pengen cemal-cemil yg bikinnya cuma pake 3 bahan aja simple bgt dan enak! Haha yuk cobain juga buatan aku ๐Ÿ˜

4-5 orang
30 menit
Bala bala tahu

Bala bala tahu

Sekeluarga lagi isoman... punya stok tahu di kulkas. Bikin kreasi tahu goreng biar gak bosen...

6 porsi
15 menit