Tumis Tahu Telor (Untuk Menu Diet)

Name: Tumis Tahu Telor (Untuk Menu Diet)
Yield: 1 porsi
Ingredients: 3 Tahu Kotak; 1 Buah Telur Ayam; 1/2 Tempe Kotak; 1 Ikat Kecil Sawi Mangkok; 2 Siung Bawang Putih; 2 Siung Bawang Merah; 4 Buah Cabe Rawit

Dipos pada January 29, 2022

Anda sedang mencari inspirasi resep Tumis Tahu Telor (Untuk Menu Diet) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Tumis Tahu Telor (Untuk Menu Diet) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Tumis Tahu Telor (Untuk Menu Diet), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Tumis Tahu Telor (Untuk Menu Diet) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Tumis Tahu Telor (Untuk Menu Diet) adalah 1 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Tumis Tahu Telor (Untuk Menu Diet) diperkirakan sekitar 15 Menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Tumis Tahu Telor (Untuk Menu Diet) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Tumis Tahu Telor (Untuk Menu Diet) memakai 7 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Tumis Tahu Telor (Untuk Menu Diet):

3 Tahu Kotak
1 Buah Telur Ayam
1/2 Tempe Kotak
1 Ikat Kecil Sawi Mangkok
2 Siung Bawang Putih
2 Siung Bawang Merah
4 Buah Cabe Rawit

Langkah-langkah untuk membuat Tumis Tahu Telor (Untuk Menu Diet)

Potong dadu Tahu dan tempe, Serta Potong Cincang Bawang merah dan Bawang Putih Serta Cabe Rawit

Tumis Bawang dan Cabe menggunakan Minyak Yang sedikit, Setelah Harum Masukan Air 200ml hingga mendidih

Masukan 1 Butir telor aduk putih telur dan pertahankan Kuningnya agar tetap Bulat utuh,

Masukan Potongan Tahu dan Tempe, setelah 10 menit baru Masukan Potongan Sawi tunggu hingga 5 menit, Makanan siap di Hidangkan

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Tahu Tempe Bacem

Bismillaah Ikut posbar minggu ini dengan tema menu ungkepan. Udah lama ni ga bikin bacem, lihat resep tahu tempe bacemnya mbak @wawianimade yang cantik banget jadi tergoda. Makasih yaa resepnya.. Ini resepnya disesuaikan bahan yang ada di rumah ya.. Anak yang bungsu sekali makan abis tempe 3 lho, enakkk.. 🙏🥰 #PekanPosbar #Ungkepan #Pais_Ungkeubhaneut #TahuTempeBacem #CookpadCommunity_Bandung #Cocomba

09. Tumis Kacang Panjang Tahu Toge

Bismillah..resep pertama mjd pejuang Golden Batik Apron dan spt biasa masaknya yg praktis2 aja dan pastinya enak dan sehat krn sambil nemenin 3 anak yg kembali PJJ dirumah. #PejuangGoldenBatikApron #Week1

Sate Tahu Tempe Bakar Saos Kacang

Menjelang malam pergantian tahun biasanya identik dengan makanan yang serba bebakaran.Acara bebakaran makanan biasanya mengakrabkan anggota keluarga ataupun bersama teman-teman karena pada saat itu pada ngumpul smua sambil menunggu detik-detik pergantian tahun. Kali ini saya akan membuat bebakaran menggunakan bahan yang sederhana,murah & menyehatkan tapi dengan racikan bumbu & saos kacang yang enak serta dilengkapi dengan sambelnya yang maknyoss👍😘 Sate Tahu Tempe Bakar Saos Kacang By : @divaerlinda_02012001 #satetahutempebakarsaoskacang #serbabebakaran #PekanPosbar #KreasiBBQ #Barampaan_Sarabababanam

Tumis tahu kucai/bawang Batak/lokio

Favorit misua, biasanya pake tahu biasa digoreng dulu, berhubung adanya tahu Sumedang, ya pake yg ada aja dulu

3 orang

15 menit

Tahu Gejrot

Tumis Sarden Tahu Putih

Ini resep andalan kalau lagi males masak yang belibet wkwk.. Cus dicoba~ 😂👍 . Untuk lebih lengkap & jelasnya, silahkan nonton di Youtube Channel : Dinda Arya Setyarini . #CookpadCommunity_Tangerang #CocomtangPost #IdeMasakku

Tahu Isi Sayuran

Bismillaah Alhamdulillah bisa ikut belajar materi Minimalis Food Photo dengan mentor ketjeh Cikgu @heshidayat. Banyak banget ilmu yang didapat. Foto ini lagsung mendapat krisan dari Cikgu, wah seneng banget dehhh.. Selama ini yaa foto saya gitu-gitu aja 😁 kayanya harus ada kelas lanjutan ini, biar tambah lagi ilmunya😍 Ini tahu isi sebagai ungkapan terima kasih kepada beliau. Thank you Cikgu @heshidayat 🤩 Barokallahu fiik 🤗 #CookingCommunityClass_MinimalisFoodPhoto #Spatula3C_HesHidayat #SpesialGA3C_DesfitaMamiCay #Cookpadcommunity_Bandung #SalamKompkSelalu #Cocomba

Tahu Mekrok

Saya cooksnap dari resep Bunda Ela https://cookpad.com/id/resep/13737649-tahu-mekrok?invite_token=hFfNMx2VafRBZyoGxKLmwbGT Saya mengoreng tahu satu persatu, jadi keburu keriput tahunya. Dan kurang bagus saat di foto 🙈 Usahakan goreng tahu bersamaan 😁🤭 #PejuangGoldenBatikApron #Minggu1 #CookpadCommunity_Kalteng

Tumis Tahu & Jamur Lada Hitam

Menu praktis tanggal tua Mom...🤭😊

Tumis tahu bandeng tomat buat bekal

Resep ini dari ibuku si ak tau nya. Yok bund dicobain resepnya buat bekel pak su ngantor😊😉

4 orang

45 menit

Tahu Tek Suroboyo

2 porsi

Oseng Tahu Buncis Saus Tiram

Bismillaah. Sabtu, 08 Januari 2022 Setoran Cooksnap Arisan November 2021 yg dibayar bulan Januari 2022 :' Afwan ya teeh @cooking_with_hadleny baru sempet bayar arisan nyaa :* #BandungCooksnap4_HadlenyKitchen #CookpadCommunity_Bandung #TiketGoldenBatikApron

Tahu masak cilacap

Masakan favorit mbk irani yang kedua, masih yang berbumbu kacang. Ini masakan favorit ibu mertua mbk irani kalau pulang ke cilacap, karena tidak bisa mudik jadi mencobanya membuat sendiri di rumah. Aku juga jadi pengen nyobain nih masakan khas cilacap. Ngulek lagi buat makan malam, makanya cobek belum aku cuci, ini aku tulis resep untuk 1 porsi ya. Ini mirip dengan ketoprak tapi gak pakai bihun. Jangan lupa ya sama nama tim kami yang keren RISA NARA (istRi cantIk maSak enAk daN lezAt foR pedA). Sumber : @iraninara #GenkPeDa_Eksis #GenkPejuangDapur #GenkPeDa_MasakBerdua #GenkPeDa_Bersamamu2021 #GenkPeDa_RisaNara #MasakItuSaya #BagikanInspirasimu #cookpadcommunity_jakarta #cookpadindonesia

1 porsi

Tahu semedang goreng cabe

30mnt

Tahu Telur

Resep kali ini dibikin sebagai bentuk dukungan dalam PILKADA cookpad tahun ini. Sebenarnya semua kandidat tahun ini keren-keren, tapi apalah daya, per orang cuma bisa memberikan satu suara. Tetap semangat semuanya, semoga yang terpilih adalah yang terbaik untuk komunitas Cookpad Kalsel... Resep ini hasil cooksnap resep mbak @meldayanti semoga sukses ya mbak jadi tim lokal #CookpadCommunity_Kalsel #LTKalsel_Melda #PilkadaCookpad #CookpadCommunity_Kalsel

Sate Tahu

Selamat soree.. Hari ini bikin variasi olahan tahu biar ga bosen : Sate Tahu. Ga kalah enaknya kok dg sate ayam, lebih sehat malah😊 Beberapa tips utk bikin sate tahu ini : - pilih tahu yg padat (kl adanya tahu yg krg padat, bisa diakali dg digoreng dulu hingga berkulit sebelum diungkep dg bumbunya) - ungkep tahu dg bumbu hingga bumbu benar2 meresap dan kuah menyusut - kl mau bumbu semakin meresap, bisa disimpan dulu krg lbh 1 jam, baru dipanggang Selamat mencoba ❤️ #PekanPosbar #Ungkepan #ColamMatos #Matos_UngkepanDanMarinasi #CookpadCommunity_Malang

14 tusuk

1 jam

Sup Bihun Kembang Tahu

Musim hujan gini, yuk kita buat masakan yg hangat dan berkuah! Kali ini saya buat bihun kuah, dikombinasikan dgn kembang tahu, ayam dan jamur kuping. Hmm hangat dan nyaman ❤ Saya pakai bihun beras AAA Lima Saudara 😍 #CookpadCommunity_Semarang #SemangcookHokya #bihunaaa #kreasibihunaaa #70thbihunaaa #bihun #bihunberas

Aneka Resep Tahu

Resep Tahu Enak dan Praktis