Tahu gulung sayur diet (tanpa minyak gula tepung dan santan)

Dipos pada March 19, 2022

Tahu gulung sayur diet (tanpa minyak gula tepung dan santan)

Anda sedang mencari inspirasi resep Tahu gulung sayur diet (tanpa minyak gula tepung dan santan) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Tahu gulung sayur diet (tanpa minyak gula tepung dan santan) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Tahu gulung sayur diet (tanpa minyak gula tepung dan santan), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Tahu gulung sayur diet (tanpa minyak gula tepung dan santan) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Tahu gulung sayur diet (tanpa minyak gula tepung dan santan) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Tahu gulung sayur diet (tanpa minyak gula tepung dan santan) memakai 8 jenis bahan dan 2 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Salah satu menu diet favorit, sederhana tapi nikmat bikin nagih.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Tahu gulung sayur diet (tanpa minyak gula tepung dan santan):

  1. 2 buah tahu haluskan
  2. 50 gr daging sapi cincang halus
  3. 1/2 buah wortel potong dadu
  4. 1 SDM saus tiram
  5. 1 sdt garam
  6. 1/2 sdt merica
  7. 6 lembar sawi putih
  8. 4 lembar kubis

Langkah-langkah untuk membuat Tahu gulung sayur diet (tanpa minyak gula tepung dan santan)

1
Didihkan air rebus daun sawi putih dan kubis sebentar asal lemas. Angkat tiriskan dan sisihkan.
2
Campur semua bahan lainnya. Aduk rata isikan ke sawi putih/ kubis kemudian gulung. Lakukan hingga habis. Kemudian kukus -+20 menit. Angkat sajikan dengan cocolan kecap asin.
Tahu gulung sayur diet (tanpa minyak gula tepung dan santan) - Step 2
Tahu gulung sayur diet (tanpa minyak gula tepung dan santan) - Step 2
Tahu gulung sayur diet (tanpa minyak gula tepung dan santan) - Step 2

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Tahu Bulat Crispy Enak Bangedz Buuundd Wajib Cobain!

Tahu Bulat Crispy Enak Bangedz Buuundd Wajib Cobain!

Enak Banget Buuundd ๐Ÿ˜‹๐Ÿ˜Œ

Tahu aci

Tahu aci

Enak lah pkokknya kenyil2 gtu wajib coba

Bakwan Quaker oats Tahu Pedas aneka sayur

Bakwan Quaker oats Tahu Pedas aneka sayur

Korban promo quaker oats disuatu retail, sampe beli 4pack...tapi malah bermanfaat #cookpadcommunity_semarang#ResepBagiPemula#berbagiresep

Tahu Tek Telur Suroboyo

Tahu Tek Telur Suroboyo

Kuliner Arek arek Suroboyoo Salah satu kesukaan suami โค๏ธ Jika keluarga antusias request makanan, moms pasti semangat juga masaknya, apalagi klo ludesss abissss tak bersisa Alhamdulillah senengnya.. bener ga moms? Bahannya mudah aja gak banyak macemnya juga, cus lah bikin sendiri .. #cookpadcommunity_surabaya

8 piring
30 menit
Sambal Pecak Tempe Tahu

Sambal Pecak Tempe Tahu

Bangga bgt bisa bikin tempe sendiri dan mengolahnya menjadi masakan. Salah satu nya di bikin sambal pecak tempe. #CookpadCommunity_Depok #PDKTinTempe #PDKTdiCookpad #PDKT_TempeLamtoro #PekanPosbarTempe

Tahu Pletok Khas Tegal

Tahu Pletok Khas Tegal

yang pernah ke tegal pasti tau ini?? tahu pletok atau tahu aci๐Ÿฅฐ edisi lama ga pulang ke tegal karna covid dan swami kangen pengen makan tahu aci akhirnya jadi nyoba bikin sendiri๐Ÿ˜˜

sekeluarga
40 menit
Tumis Tahu-Tempe Terong

Tumis Tahu-Tempe Terong

Terinspirasi dari resepnya ibu yendaniels di akun Instagram. Alhamdulillah masij ada stok tahu dan terong, plus ada sisa tempe kemaren. Rasanya masakannya masha Allah comforting banget. Manis, pedas, gurih, ditambah harum aroma sereh dan daun jeruk bikin tambah selera makan. Lebih nikmat disajikan dengan nasi putih hangat ๐Ÿ˜‹ #tumis #tahu #tempe #terong

2-3 orang
30 menit
Tahu ala-ala

Tahu ala-ala

Nemu nya di youtube ga tau apa nama masakan nya.. Jdi yaaa ala-alaa aja dah yaa dinamain... ๐Ÿคช

3 orang
30 menit
Tahu krispi Abang abang

Tahu krispi Abang abang

Pernah liat digerobak Abang abang dibalik kacanya itu ada gorengan mirip keripik tipis kayak keripik singkong, tapi bukan eh ternyata itu tahu krispi terus disajikan dengan bumbu tabur pilihan pelanggan. Tapi kali ini saya makannya pake sambel goreng. ini digoreng dua kali ya.

1 porsi
30 menit
Asem asem tempe tahu

Asem asem tempe tahu

Dlm rangka menyambut hari tempe sedunia pd tgl 6 juni, kali ini posting masakan yg berbahan tempe utk ikut meramaikan #PekanPosbarTempe Sumber: Mrs.rythma

7.Tahu isi sayur

7.Tahu isi sayur

Ramadhan kemarin banyak yang pesan ini buat takjil....bikinnya gampang bahannya mudah didapat rasanya nagih pokoknya makan 1 dijamin kurang puass hahaha..nambah lagi dan lagi...selamat mencoba

1 0 pcs
30 menit
Tempe dan Tahu Bacem

Tempe dan Tahu Bacem

Bikin nasi uduk rasanya belum lengkap tanpa tahu dan tempe bacem, resep mbak @ihdanas ini simple dan enak, terima kasih untuk resepnya mbak disini sama modif dengan tambahan fibercreme๐Ÿ˜Š๐Ÿ™ #Bacemtempetahu #AnjangsanaKhas_Yogya #CookpadCommunity_Bogor

Pepes tahu pedas simpel

Pepes tahu pedas simpel

4-5 porsi
45 menit
Oseng oseng tempe,tahu,udang ๐ŸŒถ๐ŸŒถ

Oseng oseng tempe,tahu,udang ๐ŸŒถ๐ŸŒถ

Hari ini kepingin bgt mkn tempe orek pedes manis. Berhubung suami ga doyan pedes,cabenya dibiarin utuh ajaโ€ฆ. Dan ada tahu dan sisa udang, cemplung2 aja deh. Tapi enak juga hasilnya๐Ÿ˜

Sambalado Tahu Kentang Petai

Sambalado Tahu Kentang Petai

Ini menu masakan kedua. Lengkap sudah lauk untuk hari ini. ๐Ÿคฃ

Cah Tahu Toge Wortel (+Jambal). Gampang banget & Enak!

Cah Tahu Toge Wortel (+Jambal). Gampang banget & Enak!

Video masaknya bisa diliat di IG@augie.santos

6 orang
Tahu Sosis Gurita

Tahu Sosis Gurita

๏ทฝ ุงูŽู„ุณู‘ูŽู„ูŽุงู…ู ุนูŽู„ูŽูŠู’ูƒูู…ู’ ูˆูŽุฑูŽุญู’ู…ูŽุฉู ุงู„ู„ู‘ูฐู€ู‡ู ูˆูŽุจูŽุฑูŽูƒุงุชูู‡ูโ€Ž semua... Kali ini mau share resep olahan tahu & sosis yang simpel banget. Ini enaaak bangeeet. Dan cucok banget untuk dijadikan cemilan atau teman makan nasi hangat yaa bund... kandungan protein yang terdapat pada tahu bagus sekali untuk pertumbuhan anak karena dapat mengganti sel-sel tubuh kita yang rusak & bikin kita awet muda.... yuk recook buuunds...โค

3-4 orang
20-30 menit
Tahu Kriuk Kobe

Tahu Kriuk Kobe

Mudah, murah dan pastinya enak dong๐Ÿ˜ Harga bahan : Tahu : Rp.5.000 Bahan A : Rp.1500 Bahan B : Rp. 1500 Total : Rp.8000 Yukk dicoba buibu๐Ÿ˜˜ #cookpadcommunity_jakarta #busway_akutahu

Tahu Cabe Garam

Tahu Cabe Garam

Requestan suami di hari Sabtu ๐Ÿ˜† lumayan anget2 buat camilan ๐Ÿฅฐ #PPKM #PosbarIDAMAN #PekanPosbar