Pepes tahu diet (tanpa minyak gula tepung dan santan)

Dipos pada March 21, 2022

Anda sedang mencari inspirasi resep Pepes tahu diet (tanpa minyak gula tepung dan santan) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Pepes tahu diet (tanpa minyak gula tepung dan santan) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Pepes tahu diet (tanpa minyak gula tepung dan santan), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Pepes tahu diet (tanpa minyak gula tepung dan santan) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Pepes tahu diet (tanpa minyak gula tepung dan santan) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Pepes tahu diet (tanpa minyak gula tepung dan santan) memakai 9 jenis bahan dan 1 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Pepes tahu diet (tanpa minyak gula tepung dan santan):

300 gr tahu hancurkan
100 gr wortel serut
1 batang daun bawang iris
Bumbu halus:
4 siung bawang merah
3 siung bawang putih
Secukupnya laos
5 buah cabe besar
Secukupnya garam dan penyedap

Langkah-langkah untuk membuat Pepes tahu diet (tanpa minyak gula tepung dan santan)

Campur semua bahan dan aduk rata. Ambil 2 SDM adonan bungkus dengan daun pisang. Kemudian kukus -+30 menit. Pepes tahu bisa dinikmati sebagai lauk diet. Atau jadi stok lauk jika mau makan tinggal di panggang di atas teflon.

Pepes tahu diet (tanpa minyak gula tepung dan santan) - Step 1

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Tahu goreng medan

6 orang

Tumis tahu tempe udang kecap

Bikin menu yang disandingkan dengan sayur bayam, alhasil inilah favorit keluarga. Terutama suami. Yuk mom, dicoba resep simpel satu ini😊

4 orang

45 menit

Tahu siksa

Setoran arisan cooksnap yg di menangkan oleh ci @siuva_6380059 di minggu pertama,,kenapa di namakan tahu siksa karena tahu nya di hancurkan,di tusuk2 sampai tersiksa gitu😄 alhasil rasa nya enak banget #BANDUNGCOOKSNAP4_CAMELIASIUVA #COOKPADCOMMUNITY_BANDUNG #KAMPUNGIDAMAN #POSBARIDAMAN

Tahu Fantasy / Tahu Sarang Burung

Ini lebih enak klo digoreng lagi tapi sygnya tahunya yg aku taruh dinampan malah jatuh senampan2nya dan ambyar 😂😂 padahal udah dikukus dan dikeluarin dari cetakan. Yg selamat cuma 1, kesel bgt, sedih jg 😂😂 jadinya berusaha nyelamatin sebisanya terus digoreng asal deh, ditambahin tepung bumbu lagi deh supaya kokoh tapi pake bantuan cetakan jg. Utk resep dibawah, aku jadinya 8 buah. Source Yutub : Cooking with Hel

Telur Dadar Tahu

Varian yang lain olahan telur dadar. The best banget masak telur dadar anti mainstream.

Tahu Dangdut Medan

Source : Pawonku Dangdut lover eh tahu lover sini yuuk makan bareng.... Ini mau makan atau nyanyi sih 😂 #CookpadCommunity_Depok

3 orang

Tahu Cabe Garam

Requestan suami di hari Sabtu 😆 lumayan anget2 buat camilan 🥰 #PPKM #PosbarIDAMAN #PekanPosbar

Tahu gejrot

Ngebayangin makan ini koq kayak enak segeer asem2 pedes manis, cuz bikin dah ludes sekejap. Yuk dicb gampang banget.. bahan2 sesuain ma selera aja ya

1 porsi

Tahu campur surabaya

Tumis Tahu Sosis Tauge

Sajian ini cocok sekali diolah sebagai teman nasi hangat ketika sarapan "berat". Tauge, tahu, dan sosis diolah simple dan sederhana namun terasa lezat dilidah. "Menjawab" challange dari Cookpad untuk event #CookiesPlesiran_Bandung, tanpa ragu saya langsung memilih resep dari Teh Camelia Ciu Va. Haturnuhun pisan, Teh, inspirasina, mani raos, alhamdulillaah. Si Bungsu suka. *15-6-21 Source: Camelia Ciu Va @6380059 https://cookpad.com/id/resep/15131832-tumis-tahu-sosis-toge?invite_token=XB8krRtg8uvgPxexPQbwYrLU&shared_at=1623747158 #CookiesPlesiran_Bandung #CookpadCommunity_Tangerang #CookpadIndonesia

1/2 jam

Tahu isi

Ada tahu nganggur di kulkas, eksekusiii

Tahu Penyet Sambal Kecap

Lauk sederhana yang menggugah selera makan, bahaya duduk makan dekat magic com ini 😂 Tahu ini baik untuk ibu hamil karena terbuat dari kacang kedelai, yang kita tau bahwa kacang kedelai mengandung banyak protein nabati, vitamin, mineral maupun zat gizi lainnya yang dapat membantu proses perkembangan dan pertumbuhan janin agar lebih sehat. Tahu penyet ini saya buat tidak terlalu pedas, agar anak-anak bisa ikut makan juga Resep ini saya cooksnap dari mba @alaBunna. Terima kasih inspirasi resepnya mba 😊 #SupportBumil #Promil #BarapiManjuhu #TulakKaKalTim #CookSnap_KalTim #DutaRecookBorneo #DutaRecook_Palangkaraya #CookpadCommunity_Borneo #CookpadCommunity_Kalteng #CookpadCommunity_Palangkaraya

Tumis tahu toge

2 - 3 orang

Sup Kimlo Kembang Tahu lezat💕

Hari ini Dapur Bahagia masak menu yang Kuah Hangat hangat lagi Bund *Sup Kimlo * cara membuat dan bahan bahannya sangat sederhana bund tapi tetep enak banget dan segar, kaldu aslinya pakai ayam ya bund tp saya kebetulan lg tidak ada ayam it's ok lah tetap lezat 👍🏻 dan orang rumah tetap ternutrisi dgn baik setiap hari 🥰 Happy Cooking bunda.. selamat memasak 💞👩🏻‍🍳 #masak #masakanrumahan #masakanindonesia #masakannusantarap #masakansimple #masakansederhana #kuliner #kulinernusantara #kulinerindonesia #lauknusantara #kreasibunda #dapurbahagia #kalduayam #sop #Sup #Supkimlo #Sopkimlo #Supkimlokembangtahu #SopKimlokembangtahu

6 orang

30 menit

Tahu Walik Aci

Kepikiran bikin tahu aci soalnya inget dulu pernah dibikinin ibu. Ini sih resep saya coba2 sendiri ya.

5 porsi

30menit

Oseng tahu crispy

Gulai Cumi Isi Tahu & Telur

Dulu masa belum nikah klo beli nasi padang pasti deh favorit untuk milih menu cumi isis tahu ini, mamah juga suka buat dirumah, karna seiring harga cumi terus naik jadi jarang bikin lagi hehe.. Nah abis nikah bikin ginian repot gtu loh, apalagi mertua menghindari cumi karena kolestrol nya tinggi. Baru buat lagi cumi isi tahu favorit ini, dan Kanzia suka bangettt, emang favoritnya sih hihi.. Ini sbnernya beli cumi karna kembalian beli udang kemarin, sisa kembalian 20k cuma dapet 2 biji doang hehe

2 orang

30-45 menit

Tahu walik

#pejuangGoldenApron #sudahdapatapron #majunextlevel Anak aku suka banget sama Tahu walik saban hari jajan itu terus , lalu aku coba buat sendiri di rumah ternyata gampang dan enak banget buat cemilan sore hari , yuuk kepoin resepnya

Menu masakan kampung Lezat kacang tahu santan. CangHu Mantap.

Masak apa hari ini bunda..??bingung mau masak apa?? bisa dicoba nih salah satu resep dari orang tua terdahulu masakan yang gak kalah lezat dari yg lainnya hhee... dengan bahan2 yang simple tentunya Markisak.. mari kitaa masak ..!!

5 orang